MESETERÁPIA
Az aktív (alkotó) meseterápia keretében, különféle kreatív meseírást támogató terápiás módszer használatával alkothatsz, akár spontán önkifejezés formájában, akár a terapeuta által adott felhívó jellegű téma segítségével.
A receptív (befogadó) meseterápia keretében, már létező mesék hallgatása által, történetük rád gyakorolt hatását fedezzük fel az elemzés és megértés során.
Meseirodalmi alkotásaidon vagy mások alkotásain keresztül kifejezett élményeid rávilágíthatnak kapcsolódó pszichés tartalmaidra, segíthetnek tudatosításukban és elfogadásukban, változtatás igénye esetén korrekciójukban.
MESETERÁPIA
Az aktív (alkotó) meseterápia keretében, különféle kreatív meseírást támogató terápiás módszer használatával alkothatsz, akár spontán önkifejezés formájában, akár a terapeuta által adott felhívó jellegű téma segítségével.
A receptív (befogadó) meseterápia keretében, már létező mesék hallgatása által, történetük rád gyakorolt hatását fedezzük fel az elemzés és megértés során.
Meseirodalmi alkotásaidon vagy mások alkotásain keresztül kifejezett élményeid rávilágíthatnak kapcsolódó pszichés tartalmaidra, segíthetnek tudatosításukban és elfogadásukban, változtatás igénye esetén korrekciójukban.
A MESETERÁPIA CÉLJA
A meseterápia célja mindkét esetben, hogy saját belső egyedi lelki megéléseid kifejezésének adjon teret, hogy érzéseid és gondolataid közvetlenül vagy közvetett módon megnyilvánulhassanak. Maga a meseirodalmi alkotás és befogadás folyamata egyaránt felszabadító és katarzishoz vezető élmény.
Milyen problémák esetén segíthet a meseterápia?
 |
önismereti kérdések | |
élethelyzeti elakadások |
|
önértékelési problémák | |
érzelemszabályozási nehézségek |
|
önérvényesítési nehézségek | |
veszteségek |
|
társas kompetencia problémák | |
koncentrációs zavarok |
|
élethelyzeti elakadások |
|
önismereti kérdések |
|
önértékelési problémák |
|
érzelemszabályozási nehézségek |
|
önérvényesítési nehézségek |
|
veszteségek |
|
társas kompetencia problémák |
|
koncentrációs zavarok |
Továbbá mindezek analógiáján bármely meseirodalmi tevékenység befogadói vagy alkotói folyamatában korábban megélt traumák feldolgozása esetén is alkalmazható.
„A mese a lélek tápláléka, amely minden korban segít megérteni
a világ és az emberi természet rejtelmeit.”
– Michael Ende –
