Art Impact Meseterápia
Az Art Impact Meseterápiás alkalmakon, komplex művészetterápiás megközelítés keretein belül, láthatóvá válnak személyes életutad meghatározó eseményei és azokhoz kapcsolódó esetleges komplexusaid. Elakadási pontjaidat, mintázataidat a foglalkozásokon általad megalkotott mesejelenetek teszik láthatóvá, felismerhetővé és megfogalmazhatóvá. Egyéni és csoportos terápiákon egyaránt megtapasztalhatod a befogadó- (mesehallgatás) és aktív szerep (művészeti eszközökkel való alkotás) folyamatait.
Miért komplex az Art Impact Meseterápia?
Az Art Impact Meseterápia komplexitása a különféle művészetterápiás ágazatok módszereinek és eszköztárának egyazon terápiás folyamaton belüli célzott felhasználására utal. Az összetett terápiás hatás a meseterápiás foglalkozásokon a zeneterápia, az irodalomterápia és a képzőművészet terápia eszközeinek módszeres alkalmazásával érhető el.
Art Impact Meseterápia
Az Art Impact Meseterápiás alkalmakon, komplex művészetterápiás megközelítés keretein belül, láthatóvá válnak személyes életutad meghatározó eseményei és azokhoz kapcsolódó esetleges komplexusaid. Elakadási pontjaidat, mintázataidat a foglalkozásokon általad megalkotott mesejelenetek teszik láthatóvá, felismerhetővé és megfogalmazhatóvá. Egyéni és csoportos terápiákon egyaránt megtapasztalhatod a befogadó- (mesehallgatás) és aktív szerep (művészeti eszközökkel való alkotás) folyamatait.
Miért komplex az Art Impact Meseterápia?
Az Art Impact Meseterápia komplexitása a különféle művészetterápiás ágazatok módszereinek és eszköztárának egyazon terápiás folyamaton belüli célzott felhasználására utal. Az összetett terápiás hatás a meseterápiás foglalkozásokon a zeneterápia, az irodalomterápia és a képzőművészet terápia eszközeinek módszeres alkalmazásával érhető el.
Az Art Impact Meseterápia célja
Az Art Impact Meseterápia célja, csakúgy mint más művészetterápiák esetén:
a nonverbális érzelemkifejezés támogatása
a személyiségbeli és társadalmi fejlődés elősegítése
a belső erőforrások és képességek felkutatása és megerősítése
A mesék legtöbbje tematikus mesegerinccel rendelkezik, a történeteikben megjelenő próbatételek szimbolikus módon általános életfeladatokra világítanak rá. A szereplőkkel és cselekedeteikkel azonosulva lépésről-lépésre, képessé válhatsz saját lelki fejlődésed útjának nyomon követésére.
Mikor a fizikai felépülés vágyott útján ujjaddal végigsimítod csigolyáidat, kitapogatod az eltéréseket, szakemberrel is megnézeted, majd vele együtt keresitek a számodra legmegfelelőbb fizikai korrekciós megoldásokat.
A lelki felépülés útját hasonló szempontok mentén járhatod be. Meseterápiás helyzetben az ujjadat az alkotásra szánt eszköz helyettesíti, a gerinced vázának sérült részeit a tudattalanod képviseli és majd alkotásaid vagy mások alkotásai által, a terapeutával együttműködve “rajzolódnak ki” lelki korrekciós lehetőségeid.
Az Art Impact Meseterápia célja, csakúgy mint más művészetterápiák esetén:
a nonverbális érzelemkifejezés támogatása
a személyiségbeli és társadalmi fejlődés elősegítése
a belső erőforrások és képességek felkutatása és megerősítése
A mesék legtöbbje tematikus mesegerinccel rendelkezik, a történeteikben megjelenő próbatételek szimbolikus módon általános életfeladatokra világítanak rá. A szereplőkkel és cselekedeteikkel azonosulva lépésről-lépésre, képessé válhatsz saját lelki fejlődésed útjának nyomon követésére.
Mikor a fizikai felépülés vágyott útján ujjaddal végigsimítod csigolyáidat, kitapogatod az eltéréseket, szakemberrel is megnézeted, majd vele együtt keresitek a számodra legmegfelelőbb fizikai korrekciós megoldásokat. A lelki felépülés útját hasonló szempontok mentén járhatod be. Meseterápiás helyzetben az ujjadat az alkotásra szánt eszköz helyettesíti, a gerinced vázának sérült részeit a tudattalanod képviseli és majd alkotásaid vagy mások alkotásai által, a terapeutával együttműködve “rajzolódnak ki” lelki korrekciós lehetőségeid.
A mesék, ha megérintenek téged, ha magadra ismersz bennük, útravalóként hozzásegítenek a vágyott “világlátáshoz”.
Bátorságot és magabiztosságot adnak a továbblépéshez, ha te is készen állsz a változásra.
Mikor észreveszed a szimbólumokban rejlő, saját történeteddel rezonáló összefüggéseket.
A terápiák témái a születéstől a halálig mindenki életében szerepet játszó személyiségelméletek
alapján épülnek fel:
a személyiség rétegeire
a személyiségfejlődési állomásokra
és lehetséges elakadási pontjaikra
a személyiség funkcióira
A témát kommunikációs eszközként támogató meseirodalmi alkotások, a hozzájuk kapcsolódó kollektív szimbólumok gyakorisága, valamint általános tipológiai, mintázati, műfaji szempontok mentén kategorizálva épülnek a terápiás folyamatba.
Az Art Impact Meseterápia menete
A témák feldolgozása heti ritmusban a terápiás térben,
művészetterápiás eszközök használatával történik.
Elsőként ismertetem az aktuális alkalommal feldolgozásra kerülő terápiás témát, amelyet relaxációs gyakorlat követ, segítve a ráhangolódást.
Felolvasom a mesét, amelynek tartalma támogatja az irányított vizualizáció során megadott témát (pl.: bizalom, remény, akarat stb.) és a képzeletedben megjelenő kép létrejöttét.
Az alkotói folyamatban az imaginációs kép megjelenítése a hozzá illő művészetterápiás technika használatával történik.
Például befejezel egy már elkezdett történetet, vagy képzőművészet terápiás eszközzel, mondjuk ceruzával lerajzolsz egy téged megérintő jelenetet.
Az alkotói flow, vagyis a teljes elmerülés élményét az alkotási idő alatt, tárgykörhöz társuló zene támogatja.
Elkészült alkotásod visszahat rád, ezáltal a terápiát önreflektív elemzés zárja.
Vagyis ezen a ponton kifejezheted elkészült alkotásoddal kapcsolatos érzéseidet és gondolataidat.
A verbalizáció elősegíti pszichés rendeződési folyamataidat a terapeutával folytatott támogató beszélgetés során.
A csoportos alkalmakon a csoporttagok együttesen vesznek részt az alkotások elemzésekor megjelenő gondolatok megosztásában.
Az alkalom végére a csoport minden tagjának alkotása igény szerint egyenként feldolgozásra kerül.
Az egyéni- és csoportos terápia menete megegyezik.
„Nagy hatalma van a mesének, uram – válaszolt a dajka – Elűzi az unalmat, az egykedvűséget, a csüggedést,
felserkenti az erőtleneket, lecsillapítja a nyughatatlanokat, és mindenre megadja a választ,
még arra is, amit senki meg nem kérdezett.”
– A csodalátó királyleány (Az ezeregynap legszebb meséi) –
